Eitt af helstu skilyrðum sem ákvarða hvernig við að takast á við nótt er út, greinilega, la FASE mánaðarlega.
Hér er áætlun fyrir árið 2011 sem mun hjálpa þér að vita á hvaða stigi fyrir daginn þú ferð út og skjóta þig dæma.
Janúar
Febrúar
Mars
Apríl
Maí
Júní
Júlí
Ágúst
September
Október
Nóvember
Desember
MOP hvað þú gerir,takk,eru sjón gloating ykkar bless
Sérstök áætlun þar sem átt ferðast á hverjum degi tungl ?
Ég þarf líka að 2012 vinsamlegast…